Dag 190

Lugn fredag, jobbat lite, slappat med en bok och ska snart starta middagen. Avocado med räkor (gammal fin klassiker) och därefter rosastekt lammfilé med råstekt potatis och någon sås som jag inte har bestämt mig för.... Jag bestämde i måndags att jag ska köra GI kost för att ta bort den "räliga" övervikten och det har gått utmärkt i veckan så den råstekta potatisen får man och barn, jag tar sallad. Jag gillar GI, att äta proteiner passar mig fint. Ost är ju det godaste som finns!! O nu blev jag hungrig....dags att gå mot köket!